CALMA EMOCIONAL

Autor:
BERNARDO STAMATEAS
Editorial:
B DE BOOKS
ISBN:
9789876278560

S/49.00

1 disponibles

Información de contratapa

Calma emocional nos propone reconocer y aceptar los miedos que tenemos, reemplazar temores irracionales por emociones reales, fortalecer nuestra estima y la confianza en nosotros mismos y elegir pensamientos orientados a la acción. De ese modo podemos transformar el «no me animo» en «yo puedo», y hacer realidad nuestros proyectos y nuestros sueños.

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